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  日本人最想學習的穿搭術第1名
  系列銷售超過37萬冊!
  《穿秋冬》暖搭上市。

  
  10月到3月是變幻的季節,
  擺脫原有的配搭框框,
  找出真心喜歡的單品,
  跟著菊池京子的配搭美學
  穿出妳的獨特魅力!
  帥氣、女人味、高雅、運動風、輕柔……
  顏色也好,造形也好,氛圍也好,
  10月1日到3月31日整整182天的穿衣概念。
  在最美麗的季節裡,送給最美麗的妳!
  
國內外讀者回響

  
  日本讀者回響~~
  每天的西裝搭配都變得很有趣,手上的衣服如何搭配相乘會變得出色嗎?是本有SENSE的教科書。──日本的あづ
  我最喜歡這本書了~但出門前總是困擾要穿什麼就翻翻西裝的頁面。菊池小姐的SENSE正好是我喜歡的。──日本亞馬遜網路書店讀者
  書中有很多想要參考的搭配,雖然看似簡單但卻非常高雅。──日本亞馬遜網路書店讀者みん
  
  台灣讀者回響~~
  非常喜歡菊池京子的穿搭!品牌也介紹地很詳細。──台北市 王小姐
  我非常喜歡《穿春夏》,年齡越大,越懶得搭配衣服。這本書可以幫助我輕易地穿出時尚感,太棒了,期待下一本《穿秋冬》。──高雄市 余小姐
  非常喜歡書的風格!── 台北市 鄭小姐

  

 

 

  • 譯者:陳怡君
  • 出版社:大田    新功能介紹
  • 出版日期:2015/10/01
  • 語言:繁體中文

 

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  ▲男車慘「眉毛被削一半」,慘被譏像歌劇魅影面具男。(圖/醫師提供,下同) 記者趙于婷/台北報導 一名少年騎車車禍,導致眉毛被削掉一半,不僅右臉和額頭佈滿疤痕,連眉尾都不見了,走在路上都要面對大家異樣的眼光,甚至被譏笑像歌劇魅影裡戴面具的怪男,越來越自卑。所幸最後透過手術植入301根毛囊,終於讓他的眉毛恢復正常。 皮膚專科植髮開業醫師朱冠州說明,該病患一開始天真以為眉毛會再長出來,但一年多連根細毛都沒有,檢查發現他右眉毛囊受傷後已萎縮壞死,長出肥厚性疤痕,必須進行植眉重建手術,將後腦杓的健康毛囊移植到眉毛上。 朱冠州表示,一般來說疤痕組織比一般皮膚組織肥厚,因此毛囊種植深度須比一般植髮深,才能獲得足夠養份,另外,疤痕組織血循較差,植髮密度須略低於一般植髮,才能提高存活率。該病在進行兩次植眉手術,原本正常的左邊眉毛也補了41根毛囊,兩眉更協調。 ▲男透過手術植入301根毛囊,終於讓眉毛恢復正常。 不少民眾深受疤痕導致毛髮無法生長的困擾,朱冠州指出,皮膚由表層到深層,分為表皮層、真皮層以及皮下組織,而真皮層以下受到傷害,就會留下疤痕。 針對疤痕植髮,朱冠州提醒,一般人受傷區域會形成略為隆起的「肥厚型疤痕」,少數特殊體質則有可能變成擴張出受傷區域的「蟹足腫疤痕」,其中肥厚型疤痕可植髮蓋疤,而蟹足腫體質因為植髮傷口可能會過度刺激導致蟹足腫更惡化,因此不建議植髮。

  文、圖/退休好幸福 到了一定的年紀,眼睛視力大不如前,閱讀書報、雜誌總是模糊不清、在路上想認個指標,卻老是看錯,造成生活上種種的不便。不幸的是,老花眼是一種隨著年齡增長的疾病,幾乎人人無法避免,即使患者本身已罹患近視或遠視,也難以倖免,只是好發時間的問題而已。 聯合醫院陽明院區中醫科主任葉家豪醫師表示,在中醫的觀點中,罹患老花眼不單單只是眼睛的問題,與全身的經絡亦有關聯,因年齡逐漸增長,體力不如從前,精血不足、肝腎虛弱而導致。 不過,中西醫有個共識:「老花眼是一種正常老化的現象,並且會在40歲以上慢慢出現,必需提早注意。」此外,因為近年3C產品的使用頻率大幅提升,也使得罹患老花眼的年齡降低,加上使用時往往沒有注意適當的距離,讓老花問題更趨嚴重。 由「飲食」中來做調理,是一件最容易做到也最重要的事。由葉家豪醫師提供的7大護眼食譜,運用簡單的食材,烹調出健康的菜餚,兼具美味及養生,且在家就能輕鬆做,不必特別花錢到外面吃,也可以保養眼睛、對抗老花眼。 上述提到,肝腎的老化、衰弱,會間接影響眼睛健康,因此就要多吃一些能夠滋養肝腎的食物,詳細食譜如下: 食譜1:黑豆排骨湯 材料:黑豆100公克、浮小麥50公克、尾冬骨半斤。 作法: 1.將尾冬骨洗淨後,用滾水燙過一遍。 2.黑豆另外洗淨。 3.將浮小麥用紗布包好,並與黑豆、尾冬骨一起放入鍋內煮熟,隨個人口味調味。 食譜2:枸杞菊決明子茶 材料:枸杞子10公克、菊花3公克、決明子20公克。 作法: 1.將上述藥材洗乾淨。 2.放入鍋中加水1000c.c煮沸即可飲用。 食譜3:胡蘿蔔炒豬肝 材料:胡蘿蔔150公克、鮮豬肝100公克、鹽少許、蔥少許。 作法: 1.胡蘿蔔洗淨後切成薄片。 2.豬肝洗淨後切片。 3.熱鍋後下花生油,大火燒熱後入豬肝,炒開後再放入胡蘿蔔炒熟。 4.最後加鹽炒勻,撒上少許蔥花。   食譜4:豬肝枸杞湯 材料:豬肝150公克、枸杞子30公克、生薑片2片,酒、鹽少許,水適量。 作法: 1.豬肝洗淨切片、薑切絲備用。 2.薑絲、枸杞子放入鍋中加適量水,煮沸後放入豬肝, 3.再次煮沸後,以酒、鹽加以調味。 食譜5:枸杞粥 材料:枸杞50公克、米200公克、冰糖少許。 作法: 1.先將枸杞洗淨後,瀝乾備用。 2.另外把米洗淨後放入小鍋子內,加入適量清水,將米煮熟。 3.最後加上枸杞、冰糖,再用小火煮5分鐘後即可食用。 食譜6:何首烏粥 材料:何首烏50公克、米200公克、紅棗10顆。 作法: 1.何首烏、紅棗洗淨後,瀝乾備用。 2.把何首烏加適量清水煎煮半小時後,去渣留汁。 3.把米、紅棗加入何首烏汁中煎煮成粥即可。 食譜7:女貞子粥 材料:女貞子30公克、枸杞30公克、米200公克,冰糖少許。 作法: 1.女貞子、枸杞洗淨後,瀝乾備用。 2.將女貞子、枸杞放入小鍋,加入清水以小火煮沸半小時,並去渣留汁。 3.最後將米放入藥汁中,煎煮成粥。 更多健康訊息,請上《退休好幸福》 〈影音〉一分鐘簡單做!2道抗老花料理 〈影音〉擊退老花,6穴道按摩操 吃對好食材,眼睛亮晶晶 葉黃素補眼?你吃對了嗎?

  文、圖/退休好幸福 到了一定的年紀,眼睛視力大不如前,閱讀書報、雜誌總是模糊不清、在路上想認個指標,卻老是看錯,造成生活上種種的不便。不幸的是,老花眼是一種隨著年齡增長的疾病,幾乎人人無法避免,即使患者本身已罹患近視或遠視,也難以倖免,只是好發時間的問題而已。 聯合醫院陽明院區中醫科主任葉家豪醫師表示,在中醫的觀點中,罹患老花眼不單單只是眼睛的問題,與全身的經絡亦有關聯,因年齡逐漸增長,體力不如從前,精血不足、肝腎虛弱而導致。 不過,中西醫有個共識:「老花眼是一種正常老化的現象,並且會在40歲以上慢慢出現,必需提早注意。」此外,因為近年3C產品的使用頻率大幅提升,也使得罹患老花眼的年齡降低,加上使用時往往沒有注意適當的距離,讓老花問題更趨嚴重。 由「飲食」中來做調理,是一件最容易做到也最重要的事。由葉家豪醫師提供的7大護眼食譜,運用簡單的食材,烹調出健康的菜餚,兼具美味及養生,且在家就能輕鬆做,不必特別花錢到外面吃,也可以保養眼睛、對抗老花眼。 上述提到,肝腎的老化、衰弱,會間接影響眼睛健康,因此就要多吃一些能夠滋養肝腎的食物,詳細食譜如下: 食譜1:黑豆排骨湯 材料:黑豆100公克、浮小麥50公克、尾冬骨半斤。 作法: 1.將尾冬骨洗淨後,用滾水燙過一遍。 2.黑豆另外洗淨。 3.將浮小麥用紗布包好,並與黑豆、尾冬骨一起放入鍋內煮熟,隨個人口味調味。 食譜2:枸杞菊決明子茶 材料:枸杞子10公克、菊花3公克、決明子20公克。 作法: 1.將上述藥材洗乾淨。 2.放入鍋中加水1000c.c煮沸即可飲用。 食譜3:胡蘿蔔炒豬肝 材料:胡蘿蔔150公克、鮮豬肝100公克、鹽少許、蔥少許。 作法: 1.胡蘿蔔洗淨後切成薄片。 2.豬肝洗淨後切片。 3.熱鍋後下花生油,大火燒熱後入豬肝,炒開後再放入胡蘿蔔炒熟。 4.最後加鹽炒勻,撒上少許蔥花。   食譜4:豬肝枸杞湯 材料:豬肝150公克、枸杞子30公克、生薑片2片,酒、鹽少許,水適量。 作法: 1.豬肝洗淨切片、薑切絲備用。 2.薑絲、枸杞子放入鍋中加適量水,煮沸後放入豬肝, 3.再次煮沸後,以酒、鹽加以調味。 食譜5:枸杞粥 材料:枸杞50公克、米200公克、冰糖少許。 作法: 1.先將枸杞洗淨後,瀝乾備用。 2.另外把米洗淨後放入小鍋子內,加入適量清水,將米煮熟。 3.最後加上枸杞、冰糖,再用小火煮5分鐘後即可食用。 食譜6:何首烏粥 材料:何首烏50公克、米200公克、紅棗10顆。 作法: 1.何首烏、紅棗洗淨後,瀝乾備用。 2.把何首烏加適量清水煎煮半小時後,去渣留汁。 3.把米、紅棗加入何首烏汁中煎煮成粥即可。 食譜7:女貞子粥 材料:女貞子30公克、枸杞30公克、米200公克,冰糖少許。 作法: 1.女貞子、枸杞洗淨後,瀝乾備用。 2.將女貞子、枸杞放入小鍋,加入清水以小火煮沸半小時,並去渣留汁。 3.最後將米放入藥汁中,煎煮成粥。 更多健康訊息,請上《退休好幸福》 〈影音〉一分鐘簡單做!2道抗老花料理 〈影音〉擊退老花,6穴道按摩操 吃對好食材,眼睛亮晶晶 葉黃素補眼?你吃對了嗎?


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